24 Setembro, 2006

Oii

Nossa que vergonha, pessoas tão bacanas e especiais vem me visitar e eu sem dar um oizinho :(
Mas eu estava precisando um pouco ficar longe.
A minha vida ainda esta uma bagunça, mas acredito que um pouco mais organizada.
Eu me "larguei" um pouco sim, e o meu peso aumentou (70 kilos). Tem dias q fico pensando, pq logo agora q estou perto do peso desejado eu faço isso comigo??
Não consigo acreditar em mim, e nem sei se tenho essa força que eu acho que tenho.

Mas como uma boa menina que em sua vida já emagreceu bons kilos, eu voltei!
Vou devagar, estou a 1 semana diminundo tudo que como.
Aumentei frutas, legumes e verduras. Tb tenho comido muita coisa light.

Agradeço de coração a todas, adoro demais vcs e a força que me dão.
Peço desculpas, pela minha bobera.

Lu .:. 2:28 PM .:.

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Eu

Luciana Correa
24 anos
Brasil - SP
Zootecnista
Namoro o Henry

Idéia do blog: Um estímulo para o meu emagrecimento, e um desabafo geral.

Nunca esquecer: "Os obstáculos não devem impedir você. Se você se deparar com um muro, não vire e desista. Imagine como fazer para pular, atravessar ou dar a volta."

Dados

Peso Inicial: 83 kilos
Peso Atual: 69 kilos
1° Meta: 65 kilos
Altura: 1,58
IMC 70Kg: 28 -Sobre Peso
IMC 68Kg: 27,24 -Acima do normal

Emagrecimento

Como estou emagrecendo:

Diminui tudo o que eu como, junto com uma reeducação alimentar. Vou a endocrinologista uma vez ao mês.
Evito ao máximo doces, frituras, lanches, bolachas, salgadinhos porém escapar às vezes é inevitável.

Pesagens

22/05/06 - 70,9

24/05/06 - 70,8

31/05/06 - 69,7

07/06/06 - 68,6

14/06/06 - 69,6

21/06/06 - 69,4

30/06/06 - 68,8

07/07/06 - 68,7

16/07/06 - 68,4

19/07/06 - 68,0

27/07/06 - 67,5

..:..

23/10/06 - 69,9

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